2019年09月01日 やる気を手に入れたい人他にいませんか?

~やる気を手に入れたい人他にいませんか?~

 

何事にもやる気が起きない。

 

 

 

 


やる気が起きない原因も分からず、どうしていいかも分からず途方に暮れていませんか?

それは、あなたが自分にかけているストレスが原因かもしれません。

 

 

 



ストレスは心や体に色々な不調をきたします。

不調を取り除くためにはストレスをかけなければいいのです。

そんなことはわかっているけれど…どうしたらいいかわからない…そう思っているかもしれません。

 

 




例えば、嫌だという感情に蓋をして我慢していませんか?

 

 



 

嫌だという感情を我慢せず、素直に受け止める事がストレスをかけないことに繋がります。

 

 

 




まずは、自分がどんな感情に蓋をして我慢しているのかに気づくことが必要です。




当サロンでは、なかなか気づけない蓋をしてしまった感情に気づきやすくするために催眠を用います。

 

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ブランピュール~人生は選択の連続であり自分で切り拓く事ができる~

心理療法 ピュアハート 代表 菊地 京子

 

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☆この内容はNPO日本心理カウンセラー協会のブログにも転載している場合があります。

 

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