2019年05月17日 うつから抜け出す方法

諦めない

 

 




◯自分と向き合うことを諦めない


あなたは分かってもらえない事で辛くて苦しかった。

 

 

 

 

心理カウンセラーの菊地です。

あなたの心は今何を感じていますか?



 

あなたは、あなたに分かってもらいたくて無意識からメッセージを送っていたのです。


 

そのメッセージ、うつという結果ばかりを変えようとして本当に分かってもらいたい事に対して分かってあげようとしていなかった。


 

 


分かってもらいたくても、分かろうとしない自分がいれば、何とかして分かってもらおうと無意識からメッセージを送り続けます。

 

 

 





分かってもらいたいという事が満たされれば、もう無意識からメッセージを送らなくてもいいのです。






辛くて苦しいあなたは本気で自分と向き合わなければならない時がきたのです。

 

 



初めはうまくいかなかった事もあると思います。
しかし、何度もやっていくうちに“これだ”と思える事が必ずあります。

うまくいかなくても諦めない事がうつから抜け出す方法です。



~自分と向き合うことを諦めない~

 

 

あなたが諦めない事がうつから抜け出すことに繋がります。


当サロンでは、自分との向き合い方を忘れてしまった、なかなかうまく出来ないなどの時も、施術をされた方には無料無期限で電話サポートがついております。

きちんと向き合えるようになるまで、クライアントさまに寄り添いしっかりサポートし応援させていただきます。

 

 

 

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心理療法 ピュアハート 代表 菊地 京子

 

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☆この内容はNPO日本心理カウンセラー協会のブログにも転載している場合があります。

 



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