2018年11月11日 仙台でカウンセリングをお考えの方、わかっちゃいるけど…
甘いものを控えれば、体重が減るのに…
タバコをやめたら体が健康になるのに…
と、わかっていてもなかなかやめられない時があると思います。
それは、頭でわかっていても、心がそう思っていません。
そんな時は、まだ甘いものやタバコをやめたくないと思っている本当の自分に気付きましょう！
そして、やめたくないにも理由があると思います。
心を無視して前に進むことはできません。
しっかり心が感じていたことを感じて、受け止めましょう。
それがきちんと出来た時、おのずと前に進むことができます。
自分の心が感じていることに気づいて、いつでも自分の思った通りの人生を生きていきませんか？
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