2018年10月14日 仙台でカウンセリングをお考えの方、人に嫌われることをいつも考え不安な方
あなたは人に嫌われてしまったら“どうしよう”といつも考え、自分のしたい事もせず、
言いたい事も言えないで、ずっとがまんしているのではないでしょうか?
人に嫌われてしまったら“どうしよう”と思わざるを得ない理由があったと思います。
しかし、今のあなたはまだ嫌われてもいないのに、勝手に嫌われると想像して、
行動にも言葉にも出せなくなってしまっていませんか?
そして、人に嫌われてしまったら“どうしよう”と思えば思うほど、不安になります。
不安は心を不健康にしていってしまいます。
自分の心を安心させることで、自分の言いたいことを言ったり、したいことをしたり、
人に嫌われてしまったらという思いにとらわれずに、楽しく安心して生きていくことが
できます。