2019年03月21日 うつ状態から抜け出すことに成功したポイントは自分の心を理解しようと思う気持ちで決まった

うつ状態は自分の本当の気持ちに気づいてほしいための手段だったからです。

 

 

だから、その目的を果たそうと思ったその時が、抜け出すことの第一歩なのです。

心理カウンセラーの菊地です。

あなたの心は今何を感じていますか?

 

 

はじめは自分の心を理解することは、よくわからないかもしれません。しかし、自分が自分のために時間を使って、丁寧にしっかりとやることでわかってきます。

やっていくうちに、いつの間にか、簡単に自分の心を理解することができてきます。

 

いつでも自分の心を理解することができた時、あなたは明るく楽しく生きていくことができるでしょう。

 

 

自分の心を理解したい方、ワークショップに参加してみませんか?
詳しくはこちら↓

 

参加するだけで自分がどんどん好きになるワークショップ 

詳しくは↓

https://resast.jp/events/330750

 

 

 

心理療法で明るく楽しい人生を生きるメルマガ 
ご登録はこちらから   https://resast.jp/subscribe/105514

 

 

 

HPはこちら

ブランピュール~人生は選択の連続であり自分で切り拓く事ができる~

心理療法 ピュアハート 代表 菊地 京子

 

カウンセリング・心理療法のご相談

HP http://www.pure-heart.net/

 

☆この内容はNPO日本心理カウンセラー協会のブログにも転載している場合があります。