2019年01月29日 仙台でカウンセリングをお考えの方,ありのままの自分を受けとめるということ
ありのままの自分…
それは、意識で気づいている自分のことではなく、無意識(心)が感じたこと、そのままを受けとめるということです。
もしあなたが、必要以上に不安になったり、自分を嫌いだったり、自信がなかったりしている時は心が不健康な状態です。
そんな時はありのままの自分を受けとめる時です。
生き辛く、自分が嫌いで自信がない自分を受けとめることではありません。
無意識の部分に気づくのです。
ありのまま、心が感じた事に気づくと心が健康になってきます。
心が健康になると、自分が好きになります。自信がつきます。いつでも安心した気持ちになれます。
ありのままの自分に気づきいつでも明るく楽しい人生を生きてみませんか？
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