2018年11月05日 仙台でカウンセリングをお考えの方、 依存

人に依存、アルコール依存、買い物依存、ギャンブル依存…他にも色々あると思います。

どうして、依存してしまうのか?
それは、心が不健康だからです。不健康というのは心が不安なのです。

依存する人は自分が不安ということさえも気づいていないと思います。
依存することで安心を得ようとしていたのだと思います。

しかし、安心する方法がちょっと違っていたのです。

自分の安心とは何かをしっかりと感じ、理解しなければ、本当に安心することはできません。

自分が自分をしっかり安心させて、明るく楽しく、本当に求めていることに向かって進んでいきましょう。